Bhabinkamtibmas Tangkampulit Ajak Warga Binaan Berjemur Dipagi Hari Saat Massa Pandemi*
Sumbawa Besar – NTB,Ai9news.id – , Pada masa pandemi ini, berbagai cara dilakukan guna bisa meminimalkan tingkat penularan COVID-19. Berjemur di bawah sinar matahari pagi menjadi salah satu anjuran yang kerap dianjurkan banyak pihak, bahkan oleh dunia kedokteran. Kebiasaan menjemur diri ini diyakini mampu meningkatkan imunitas tubuh untuk bisa melawan serangan virus maupun bakteri, tidak terkecuali dengan virus corona.Manfaat sinar matahari bagi tubuh diyakini valid sebab sinar matahari mengandung berbagai vitamin yang dipercaya mampu membentuk daya tahan tubuh.
Oleh karna itu bhabinkamtibmas Desa Tangkampulit Kecamatan Batu Lanteh Bripka Slamet Suendi pagi tadi (16/8/2021) kembali berkeliling kerumah-rumah warga desa binaannya guna mengajak warga binaannya untuk berjemur di pagi hari. ” Vitamin D, Kalsium dan Fosfor adalah nutrisi yang dapat di peroleh ketika rutin berjemur di pagi hari. Saya mengajak warga binaan untuk berjemur agar dapat meningkatkan imunitas tubuh dan terhindar dari virus covid-19.” ungkap bhabinkamtibmas.
“Berjemur yang dianjurkan cukup 15-20 menit saja diantara pukul 08.00 wita s/d 10.00 wita. Tidak perlu berlama lama, berjemur terlalu lama justru bisa membuat kulit mengalami peradangan dan tubuh kurang terhidrasi.” tambahnya.
Bhabinkamtibmas menjelaskan bahwa ia berharap warga desa binaannya lebih perduli dengan kesehatan diri terutama di tengah massa pandemi, Penerapan Protokol Kesehatan 5M diterapkan dalam kehidupan sehari hari guna mencegah penyebaran virus covid-19. *hms,pol/Ai9)
About The Author
